Түрүү булчирхайн массажийг дараах байдлаар хэрэглэнэ.
Бэлтгэл:
Массажлагчийг бүлээн ус, савангаар угааж цэвэрхэн байгаа эсэхийг шалгаарай.
Таагүй байдлыг багасгахын тулд усан суурьтай тосолгооны материал хэрэглээрэй.
Тайвшруулах:
Эхлээд халуун усанд орох эсвэл бясалгал хийх зэргээр амрах тав тухтай орчин олоорой.
Зөв байрлалыг олох:
Тав тухтай байхын тулд хэвтэх, өвдөг сөгдөх эсвэл зогсохоо сонго.
Массажлагчийг оруулах:
Хэт их даралт хийхээс болгоомжилж, массаж хийгчийг хошного руу зөөлөн оруулаарай. Та жижиг хэсгээс эхэлж, аажмаар гүнзгийрч болно.
Өнцгийг тохируулна уу:
Оруулсны дараа түрүү булчирхайг (ихэвчлэн гургалдайн дотор 5-7 см орчим) олохын тулд массажны өнцгийг зөөлөн тохируулна.
Массаж эхлэх:
Та массажны янз бүрийн горим, эрчимийг ашиглан түрүү булчирхайн массажийг аажмаар хийж, биеийн хариу үйлдлийг ажиглаж болно.
Дуусгасны дараа цэвэрлэх:
Эрүүл ахуйг сахихын тулд массажийг хэрэглэсний дараа цаг алдалгүй цэвэрлэнэ.
Урьдчилан сэргийлэх:
Хэрэв танд таагүй байдал, өвдөлт мэдрэгдвэл шууд хэрэглэхээ зогсоо.
Түрүү булчирхайн өвчин болон бусад эрүүл мэндийн асуудалтай хүмүүс эмчид хандах хэрэгтэй.
Түрүү булчирхайн массажийг хэрэглэхэд аюулгүй байдал, тав тух хамгийн чухал.
Түрүү булчирхайн массажийг зөв сонгохдоо дараах хэдэн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Төрөл:
Гарын авлагын массажистууд: гараар ажиллуулах шаардлагатай бөгөөд эрчим хүч, өнцгийг хянах дуртай хүмүүст тохиромжтой.
Цахилгаан массажистууд: ихэвчлэн янз бүрийн чичиргээний загвар, эрчмийн сонголттой байдаг бөгөөд энэ нь илүү эрчимтэй туршлагыг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой.
Материал:
Тав тухтай, аюулгүй байдлыг хангахын тулд силикон, зэвэрдэггүй ган, шил зэрэг аюулгүй, хоргүй материалыг сонго.
Дизайн:
Хувийн сонголтоос хамааран хэлбэр, хэмжээг сонгоно уу. Зарим загварууд нь түрүү булчирхайг илүү сайн өдөөх зорилгоор тусгайлан чиглүүлдэг.
Чиг үүрэг:
Зарим массажистууд нь чичиргээ, халаах эсвэл угаах функцтэй байдаг нь ашиглалтын таашаал, тав тухыг нэмэгдүүлдэг.
Хэрэглэхэд хялбар:
Төхөөрөмжийг ажиллуулахад хэр хялбар, цэвэрлэх, хадгалахад хэр хялбар болохыг анхаарч үзээрэй.
Хэрэглэгчийн сэтгэгдэл:
Энэ нь хэрхэн ажилладаг талаар ойлголт авахын тулд бусад хэрэглэгчдийн тойм, гэрчлэлийг шалгана уу.
Төсөв:
Төсвөөс эхлээд дээд зэрэглэлийн өргөн сонголттой, хувийн санхүүгийн байдалдаа тохирсон бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.
Сонгохдоо хамгийн сайн бүтээгдэхүүнийг олохын тулд худалдан авахаасаа өмнө сайтар судалж үзэх нь дээр.